Soledad no deseada, la nueva pandemia silenciosa del primer mundo

Julio Ancochea, presidente de Asomega y moderador de la sesión; la ponente, Marta Miret, doctora en Psicología Clínica y de la Salud y profesora de la UAM; y José Luis Ayuso, catedrático de Psiquiatría de la UAM.

El presidente de Asomega, Julio Ancochea, ha sido el encargado de moderar la sesión "Hablemos de Soledad. Es momento de actuar", nueva cita del ciclo ‘Encuentros PSN: Debatir desde valores’. Para ello se ha contado con la participación de la doctora en Psicología Clínica y de la Salud Marta Miret.

Julio Ancochea, presidente de Asomega y moderador de la sesión; la ponente sobre soledad no deseada, Marta Miret, doctora en Psicología Clínica y de la Salud y profesora de la UAM; y José Luis Ayuso, catedrático de Psiquiatría de la UAM.

Julio Ancochea, presidente de Asomega, consejero de PSN y moderador de la sesión; la ponente, Marta Miret, doctora en Psicología Clínica y de la Salud y profesora de la UAM; y José Luis Ayuso, catedrático de Psiquiatría de la UAM.

En su presentación, Ancochea, que además es consejero de Previsión Sanitaria Nacional, ha calificado la soledad no deseada como "la nueva pandemia silenciosa del primer mundo". Además ha explicado sus factores de riesgo y los efectos que puede tener en la salud, y ha reclamado también la necesidad de un abordaje integral e institucional.

Por su parte, la ponente se ha referido a estudios que apuntan que la soledad "tiene un impacto para la mortalidad similar a la obesidad y el consumo de tabaco. Es un problema de salud pública. Y no solo para la salud física, también para nuestro bienestar, es decir, la salud emocional”.

Respecto a los principales factores de riesgo para sentir soledad no deseada en personas mayores, Miret ha apuntado cinco motivos principales:

  • no estar casado ni en pareja o haberla perdido
  • tener una red social limitada o tener pocas personas con las que contar
  • percibir tener mala salud aunque no sea así
  • padecer un ánimo deprimido

Ha enfatizado la necesidad de abordarla cuanto antes de manera particular y también de hacerlo como país, como una cuestión de Estado. “En España no hay y necesitamos un plan Estatal para la prevención de la soledad al igual que no existe un Plan Nacional para la prevención del suicidio, dos de las grandes lacras de la actualidad”.

Miret ha insistido en paliar este problema cuanto antes ya que, según resultados de investigaciones realizadas por su equipo y otros colaboradores, la soledad tiene un impacto real en el desarrollo de enfermedades, en una peor recuperación de estas y empeora el estado de salud general.

La profesional ha ofrecido consejos para afrontar la soledad de manera particular como “mantener contacto con otras personas, unirse a grupos que desarrollen actividades que generen interés, compartir hobbies, expresar sentimientos y necesidades a las personas de confianza y hacerse voluntario para ayudar a los demás”.

El Programa Filia de PSN

Tras la charla, Julio Ancochea ha hecho referencia a la labor de PSN para abordar la soledad no deseada a través del Programa Filia. “Se trata de iniciativa de un carácter absolutamente solidario, que entronca perfectamente con los valores de PSN".

Son ya cerca de 200 personas las que conforman un grupo de voluntarios que acompañan a lo largo de toda España a quienes han solicitado apoyo. "Pero es precisamente este el eslabón débil de la cadena, no solo porque hablamos de personas que se encuentran en una situación dura, sino porque muchas veces cuesta manifestarlo. A nadie le gusta sentirse solo y mucho menos decir públicamente que así es como se siente. Por eso nuestro esfuerzo se centra ahora en lograr que más mutualistas pierdan el miedo a dar el paso y pidan la ayuda que el Programa Filia les puede brindar", ha dicho el presidente de Asomega.

Decae el estigma ligado a la salud mental, pero ¿más lentamente entre los mayores?

Ponentes y organizadores de la reunión sobre salud mental de los mayores.

El salón de actos del Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo ha acogido la segunda sesión de Asomega Maiores, centrada en el análisis de "La salud mental de los mayores en Galicia". En un evento presencial y también retransmitido por streaming, que ha contado con el patrocinio de Boehringer Ingelheim, tres expertos han ofrecido su visión del asunto, abarcando cada uno de ellos un aspecto concreto: el biológico, el psicológico y el de la atención sociosanitaria.

Ponentes y organizadores de la reunión.

Ramón Cadórniga, de Asomega Maiores; Dámaso López ex senador por Lugo y miembro de Asomega; Roberto Conde, de la Junta Directiva de Asomega; José Manuel Olivares, jefe del Servicio de Psiquiatría del Área Sanitaria de Vigo y director del Área de Neurociencias del IIS Galicia Sur; Águeda Rojo Pantoja, psicogeriatra del Área Sanitaria de Vigo; Alfredo José Silva Tojo, subdirector general de Envejecimiento Activo de la Xunta; Carlos Spuch Calvar, investigador del Grupo de Neurociencia Traslacional del IIS Galicia Sur; Inmaculada Ramos, coordinadora de Asomega Maiores; Eva Poveda, directora del IIS Galicia Sur; Javier Puente, gerente del Área Sanitaria de Vigo; y Alberto Fernández-Villar, jefe de Neumología del Hospital de Vigo y miembro de Academia Asomega.

En la presentación de la mesa, la coordinadora de Asomega Maiores, Inmaculada Ramos, directora del Distrito Sanitario Monforte de Lemos (Área Sanitaria de Lugo, A Mariña e Monforte de Lemos), ha apuntado que en 2050 la esperanza de vida llegará a los 87 años y "el 32% de la población será mayor de 65. Desde Asomega queremos que todos estos mayores cada vez estemos mejor, que se empodere a las personas para que sean agentes activos en la gestión de su envejecimiento y se adecúe su atención".

Para ello, Asomega Maiores se compromete a mejorar el conocimiento y desarrollar acciones divulgativas "en colaboración con sociedades científicas y organismos responsables como el Sergas que nos acoge hoy". 

Al acto ha asistido también Miguel Santalices, presidente del Parlamento de Galicia, que ha recordado que fue director de un hospital psiquiátrico en 1984, el Cabaleiro Goas de Orense, "donde viví la salud mental y la asistencia psiquiátrica". Según ha afirmado, "hablar de salud mental es siempre interesante porque aún hay que romper muchos estigmas".

Un estigma más resistente

A ello se ha referido también el jefe del Servicio de Psiquiatría del Área Sanitaria de Vigo y director del Área de Neurociencias del IIS Galicia Sur, José Manuel Olivares, que ha actuado como moderador. Ha destacado que, "si bien hablamos mucho de salud mental, se focaliza mucho hacia los niños y adolescentes, que está muy bien, se habla del estigma de la salud mental, pero muy poco en los mayores".

A su entender, si toda persona enferma es un compendio de lo que acontece en lo biológico, lo psicológico y lo social, en los mayores confluyen disrupciones específicas: a nivel biológico, el envejecimiento normal y el patológico; en la vertiente psicológica, los mayores que nos tocan ahora "han sido una generación muy resiliente, de hierro, que protesta poco y a la que se atiende poco"; y la tercera pata es la parte social y de atención sociosanitaria.

Sobre esta última ha hablado Alfredo José Silva Tojo, subdirector general de Envejecimiento Activo de la Xunta, en su ponencia "Envejecimiento y nuevos modelos de cuidados sociosanitarios". Tras describir el panorama actual, con una situación en la que "los mayores de 50 años duplican a los de 18", ha señalado líneas estratégicas que se están trabajando para desarrollar un sistema de atención centrado en la persona, "un nuevo modelo de cuidados personalizados adaptado al perfil sociosanitario, y proactivo":

  • la integración de la atención sociosanitaria mejorando la coordinación entre el ámbito social y el sanitario
  • la humanización de la asistencia
  • acciones concretas centradas en la persona (estrategia para abordar la soledad no deseada, por el envejecimiento activo, contra el edadismo, etc.).

Las condiciones particulares de la psicosis geriátrica 

Por su parte Águeda Rojo Pantoja, psicogeriatra del Área Sanitaria de Vigo, ha hablado sobre "Psicopatología de la psicosis en el envejecimiento". Se ha centrado en esta patología porque afecta a un porcentaje muy alto de pacientes mayores "y hemos de conocerla bien para atenderlos lo mejor posible. Además, las conductas disruptivas son de lo más difícil para la convivencia familiar, como alucinaciones, delirios, trastornos de conducta, etc.". 

Se ha extendido en la explicación del delirio de robo, cuyo abordaje implica entender el terror a las pérdidas, la necesidad de culpar a otro y la idea de que uno aún posee cosas de valor. "Se asocia a depresión y aparece en contexto de pérdidas", ha aseverado la experta. A este delirio se une otro también muy habitual: el de Capgras o delirio del impostor.

Según Rojo, la psicosis geriátrica es muy diferente a la de otros momentos de la vida. La eclosión aparece asociada a factores como soledad, aislamiento, viudez, aburrimiento y bajo nivel económico: "Cercana a la depresión, se inclina a un lado u otro según el nivel de seguridad interna del anciano, porque son conscientes de su inseguridad y de sus déficits", ha explicado.

¿Cómo es realmente el deterioro cerebral?

El turno de intervenciones se ha cerrado con la de Carlos Spuch Calvar, investigador del Grupo de Neurociencia Traslacional del Instituto de Investigación Sanitaria Galicia Sur, que ha hablado sobre "Neurofisiología del envejecimiento".

Según ha explicado, el cerebro cambia desde que nacemos, y ha insistido en que "el envejecimiento no es una patología sino una etapa. Hasta los 13 años crece muy rápido, hasta los 35 no hay cambios pero a partir de ahí la estructura del cerebro empieza a perder el 0,2% y un 0,5% desde los 60, pero son cambios muy pequeños". 

Para Spuch lo más importante son las conexiones neuronales: "El cerebro es una máquina de conectividad monstruosa", ha afirmado. Hay una pérdida evidente pérdida en las conexiones sinápticas (entre neuronas) "que pueden afectar a muchas funciones cerebrales: pérdidas visuales, auditivas, de memoria, de calidad de sueño". Sin embargo, aunque la velocidad de procesamiento puede disminuir, con la edad "aumentan otras funciones como las habilidades cristalizadas, la amplitud y profundidad del conocimiento. También, la resolución de problemas y el lenguaje". 

En este sentido, se ha referido a las neuronas Von Economo, que están ligadas a la inteligencia social y a la conciencia, "localizadas en distintas zonas de la corteza" y en mayor proporción en personas más mayores.

Sesión de Asomega Maiores sobre salud mental: 4 de octubre, presencial y online

La Asociación de Médicos Gallegos a través de su grupo de trabajo Asomega Maiores continúa la línea de iniciativas de formación y divulgación iniciada el año pasado. En esta ocasión propone repetir el formato de la primera sesión (monográfico con asistencia presencial y online), pero cambiando la temática y el escenario. 

Pulse sobre la imagen para ver en ventana nueva el programa completo de la sesión.

El asunto sobre el que versará esta propuesta será la salud mental de los mayores y cuenta con el patrocinio de Boehringer Ingelheim. Tres expertos ofrecerán su punto de vista sobre cuestiones específicas relacionadas con ello y posteriormente debatirán sobre el asunto, moderados por el jefe del Servicio de Psiquiatría del Área Sanitaria de Vigo y director del Área de Neurociencias del Instituto de Investigación Sanitaria Galicia Sur, José Manuel Olivares.

Los ponentes son:

  • Águeda Rojo Pantoja, psicogeriatra del Área Sanitaria de Vigo, hablará sobre "Psicopatología de la psicosis en el envejecimiento
  • Alfredo José Silva Tojo, subdirector general de Envejecimiento Activo de la Xunta, presentará la ponencia "Envejecimiento y nuevos modelos de cuidados sociosanitarios"
  • Carlos Spuch Calvar, investigador del Grupo de Neurociencia Traslacional del Instituto de Investigación Sanitaria Galicia Sur, tratará el tema "Neurofisiología del envejecimiento"

La sesión, que tendrá lugar el próximo miércoles 4 de octubre a las 17:30 h. en el salón de actos del Hospital Álvaro Cunqueiro de Vigo, será presentada por Inmaculada Ramos, coordinadora de Asomega Maiores y directora del Distrito Sanitario Monforte de Lemos. Área Sanitaria de Lugo, A Mariña e Monforte de Lemos.

El acceso a la sesión de forma presencial es libre, y también la conexión al directo a través de YouTube en el canal de Asomega. Podrá seguirse en este enlace.

 

Inmaculada Ramos: "Vivir más, pero también mejor, objetivo de Asomega Maiores"

Inmaculada Ramos entrevistada en Radio Principal de Monforte de Lemos.

La emisora monfortina de la Cadena SER ha entrevistado recientemente a la vicepresidenta de Asomega, Inmaculada Ramos, directora del Distrito Sanitario de Monforte de Lemos (Área Sanitaria de Lugo, A Mariña e Monforte de Lemos). En esta conversación ha hablado sobre la puesta en marcha de Asomega Maiores y la reciente celebración de su primera actividad, la jornada "Nuevas tecnologías aplicadas a la asistencia sanitaria de los mayores".

Inmaculada Ramos entrevistada en Radio Principal de Monforte de Lemos.

"Fue un foro tremendamente interesante, la puesta de largo con esta primera actividad del grupo de trabajo Asomega Maiores", señaló Ramos, que añadió que su objetivo es "hacer un foro de mejora y conocimiento para atender y difundir todo lo que sea relevante sobre personas mayores".

La vicepresidenta de Asomega señaló que, según el INE, en 2050 en España la esperanza de vida global, tanto de hombres como de mujeres, será de 87 años y los mayores de 65 años representarán en torno al 32% de la población total. "Desde Asomega Maiores queremos que seamos más mayores, pero mejor, que tengamos mejores prestaciones, mejor calidad de vida, un mejor estar dentro de la sociedad y facilitar la inclusión de esta población. Tratamos de difundir conocimiento, poner en valor actividades de grupos como asociaciones de pacientes y científicas para difundirlo a través de los medios", aseguró.

Respecto al contenido concreto de la sesión, en la que participaron el jefe de Servicio de Medicina Interna del HULA, Emilio Casariego; el responsable de Farmacia Hospitalaria del CHUAC, Luis Margusino; y el subdirector de Sistemas del Sergas, Benigno Rosón, Ramos ha destacado que "los tres expertos coincidieron en que no había brecha digital por edad", y recordó las palabras de Rosón en el sentido de que, "instalados en el pensamiento de que los mayores no serían capaces de hacer muchas cosas, cuántas oportunidades no habremos perdido de haber instalado antes este tipo de ayudas".

La Covid-19, añadió, fue una gran oportunidad "de testar masivamente que nuestros mayores están perfectamente adaptados a hacer uso de estas tecnologías".

Escuche aquí la parte de la entrevista a Inmaculada Ramos referida a Asomega Maiores.

Nuevas tecnologías en la atención a mayores: ¿decae el mito de la brecha generacional?

La primera sesión de Asomega Maiores ha reflexionado sobre "Nuevas tecnologías aplicadas al cuidado y salud de los mayores". La vicepresidenta de Asomega Inmaculada Ramos ha presentado una jornada que ha contado con tres ponentes de lujo:  Emilio Casariego, jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Lucus Augusti; Benigno Rosón, subdirector general de Sistemas y Tecnologías de la Información del Sergas; y Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC).

Para Emilio Casariego, en los últimos 50 años se han producido avances extraordinarios en todos los órdenes que afectan a la sanidad como la tecnología, la complejidad en que nos movemos, la actividad, etc. y, como consecuencia, hay una "tendencia a 'ambulatorizar' situaciones que hace unos años estaban abocadas a un ingreso hospitalario".

Sostiene que en una medicina moderna tenemos el reto de hacer pasar "de una manera sencilla" la información de salud desde el domicilio del paciente hacia su historia clínica. A ello se añade la necesidad de contar con personal preparado para recibir esa información, analizarla, tomar decisiones y reaccionar adaptándose a las circunstancias del paciente. En este sentido, ha alabado la preparación y predisposición a los cambios de las enfermeras.

Casariego habla desde la experiencia probada en su hospital. Explica que a principios de 2017 "vimos que los pacientes ingresaban hasta 4-6 veces por insuficiencia cardiaca. Si los casos más leves los controlamos desde el hospital ¿qué ocurre? De promedio los ingresos bajaron a 1,6".

Emilio Casariego durante su intervención

Emilio Casariego durante su intervención.

Aunque nada es gratuito, ya que todo parte de una buena planificación y de una selección correcta de los pacientes más adecuados para ello. "Podemos manejar crónicos en domicilio cuando son pacientes conocidos, bien atendidos por su familia, con una descompensación relativamente leve, siempre que sea posible hacer un control estricto y cuando el paciente sea manejado por sus médicos y enfermeras habituales desde el hospital, que lo conocen. Con estos pacientes es posible conseguir mejores resultados", señala.

El jefe de Servicio de Medicina Interna del Lucus Augusti ha señalado, además, que el sistema, cuyas costuras se pusieron a prueba en los peores momentos de la Covid-19 superando el trance con buena nota, recibe una valoración muy alta de los pacientes. Esta se sitúa mayoritariamente en 9 sobre 10 y, sobre todo, se acompaña de frases tan esclarecedoras como la que ha encabezado su charla: “No me ingrese la próxima vez, siempre que pueda ingréseme en casa”.

Tecnología aditiva

Benigno Rosón ha destacado que "hoy el 50% de pacientes en Atención Primaria se atienden por teléfono porque lo han pedido así, el 20% de primeras consultas se resuelven entre profesionales, sin presencia del paciente… algo impensable hace solo cinco años". Además, constata que la brecha digital que habitualmente damos por supuesta no es tan grande entre los distintos grupos de edad.

Benigno Rosón.

Benigno Rosón.

Asegura que las brechas, ya sean generacionales o entre los propios profesionales por existir distintas velocidades de adopción, ocurren porque hablamos de un asunto de mejora continua. En su opinión, no debe ser un problema: "Ojalá usemos tan intensamente la tecnología y esté tan en el ADN de la organización que dejemos algún paciente atrás por no tener acceso a ella". Explica que esto hay que entenderlo en sentido contrario: "Tenemos pacientes peor atendidos porque no usamos toda la tecnología que podríamos utilizar", afirma.

Su reflexión es que "en la sanidad, la tecnología es aditiva: al que se quede atrás por la tecnología, habrá que atenderlo igual pero sin esa tecnología. Habrá que mandar a un profesional hasta él, pero ojalá que en el 99% de los casos no haya que hacerlo".

Pacientes bien informados

Por su parte Luis Margusino confirma que la brecha generacional no es el problema que sospechábamos. Señala que en su hospital se ha atendido desde enero "14.607 pacientes externos, de ellos 13.864 adultos. La edad media es de 60 años y casi 6.000 son mayores de 64 años. Pero 1.500 están por encima de 84, lo que obliga a adaptarse a ellos".

En este sentido, considera que si se explica bien al paciente lo que tiene que hacer no influye la edad en el adecuado manejo de la telefarmacia. "Tuvimos muchos problemas en los SMS en relación a las citas en el servicio de Farmacia. Hace meses dimos con la clave para decir claramente cuándo tenía que venir y cuándo no, porque es fundamental adaptar el lenguaje y los mensajes para que el paciente los entienda".

Luis Margusino.

Luis Margusino.

Además, considera que la tecnología puede ayudar a fomentar la relación entre los farmacéuticos de hospital y comunitarios, como la existe entre los médicos de hospital y de AP. "En Galicia tenemos la suerte de contar con equipos muy grandes de farmacéuticos de AP y cada vez más van a ir disminuyendo sus funciones de gestión y aumentando las clínicas. Hemos de conseguir que la telemedicina permita un seguimiento, una atención farmacéutica que sea más cómoda para el paciente y más continuada con el uso de la telefarmacia. La comunicación a través de sistemas como la interconsulta es un ejemplo de ello". Sin olvidar que el foco de todo esto es conseguir un sistema que resulte eficiente para el paciente pero también para el sistema de salud.

Margusino: "Hay que evolucionar a una atención dual y eficiente, para el paciente y el sistema"

Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC), es uno de los ponentes de la sesión de Asomega Maiores.

El próximo lunes 17 de octubre el salón de actos del Hospital Universitario Lucus Augusti de Lugo acogerá la primera jornada de Asomega Maiores: "Nuevas tecnologías aplicadas al cuidado y salud de los mayores".

Tres expertos moderados por el gerente del Área Sanitaria de Lugo, A Mariña e Monforte de Lemos, Ramón Ares, abordarán el asunto desde la perspectiva de la telemedicina, la teleasistencia y la telefarmacia. Se trata de Emilio Casariego, jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Lucus Augusti de Lugo; Benigno Rosón, subdirector general de Sistemas y Tecnologías de la Información del Servicio Gallego de Salud (Sergas); y Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A
Coruña (CHUAC).

La sesión, que comenzará a las 17:30 h. y se podrá seguir presencialmente o por vía telemática, a través de YouTube y Zoom.

Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC), es uno de los ponentes de la sesión de Asomega Maiores.

Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC), es uno de los ponentes de la sesión de Asomega Maiores.

Luis Margusino, licenciado en Farmacia por la Universidad de Santiago de Compostela, es además Máster Internacional de Seguimiento Farmacoterapéutico al paciente VIH-SIDA y doctor Cum Laude por la Universidad de A Coruña. Miembro del Grupo de Investigación de Virología Clínica del Instituto de Investigación Biomédica A Coruña, tiene más de medio centenar de artículos publicados y más de 200 comunicaciones a congresos nacionales e internacionales. Hablamos con él sobre algunos de los asuntos que tratará en la sesión de Asomega Maiores del lunes 17.

- La encuesta Enopex de la Sociedad Española de FH reveló un altísimo índice de satisfacción de los pacientes con la telefarmacia. ¿Cree que la superación de las limitaciones que impuso la pandemia puede conllevar una mayor desconfianza del paciente a la no presencialidad?
Sí. La atención sanitaria no presencial ha de ser complementaria a la presencial, que nunca debe abandonarse, y adaptada a las necesidades de los pacientes, de manera que su experiencia con el sistema sanitario sea lo más satisfactoria posible. Por esto es tan importante establecer unos criterios de acceso y priorización a la Teleasistencia, que incorporen criterios de equidad y que consideren las necesidades de cada paciente.

- ¿Cree que el grado de desarrollo alcanzado en Galicia hace impensable que se den pasos atrás en este sentido?
La situación de emergencia sanitaria secundaria a la pandemia Covid-19 generó unas necesidades urgentes de teleasistencia en el caso de pacientes crónicos no ingresados que fueron cubiertas mayoritariamente desde el sistema sanitario. Este grado de desarrollo creo que debe madurarse, y evolucionar hacia una atención dual y eficiente no solo para el paciente, si no también para el sistema.

- ¿En qué beneficia, en concreto, la telefarmacia a las personas mayores?
La telefarmacia es un término muy amplio que engloba muchas aplicaciones o procedimientos de atención farmacéutica, como seguimiento clínico, información, consulta telemática con o sin dispensación domiciliaria de medicamentos, etc. Por lo tanto, los beneficios para las personas mayores derivan de su utilización para estos procedimientos.

En concreto, por el estado de salud de muchas personas mayores y sus dificultades de varios órdenes, la consulta telefónica hace más accesible al farmacéutico, evitando también su desplazamiento hasta el hospital, evitando riesgos, aumentando la comodidad y disminuyendo costes para el paciente mayor.

La población de Galicia es muy dispersa y un alto porcentaje de pacientes mayores viven en núcleos rurales y con difícil comunicación, especialmente por transporte público. También beneficia, en este sentido, la dispensación domiciliaria de medicamentos. La coordinación entre el farmacéutico de hospital y el de atención primaria mediante telefarmacia, en cuanto al seguimiento clínico de un paciente concreto, le permite tener acceso mucho más fácil a un profesional cerca de su domicilio.

Otros programas de telefarmacia relacionados con la telemonitorización no están especialmente dirigidos a personas mayores, ya que la brecha digital puede dificultar su utilización.

Casariego: "La telemedicina requiere profesionales con el entrenamiento adecuado"

Emilio Casariego, jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Lucus Augusti

El próximo lunes 17 de octubre el salón de actos del Hospital Universitario Lucus Augusti de Lugo acogerá la primera jornada de Asomega Maiores, que llevará por título "Nuevas tecnologías aplicadas al cuidado y salud de los mayores". La sesión, que comenzará a las 17:30 h. y se podrá seguir presencialmente o por vía telemática, reunirá a tres expertos gallegos que abordarán desde diferentes perspectivas esta aplicación de las últimas tecnologías a la atención de los pacientes más veteranos.

Emilio Casariego, jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Lucus Augusti

Emilio Casariego, jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Lucus Augusti.

Uno de ellos es Emilio Casariego, que intervendrá con una ponencia titulada "Telemedicina: quiero ingresar en la cama de mi casa". El viveirense es doctor en Medicina por la Universidad de Santiago de Compostela, así como máster en Calidad Asistencial por este mismo centro, y grado en Liderazgo y Estrategia de Sociedades Médicas por Esade. También está en posesión del máster en Estadística en Ciencias de la Salud por la Universidad Autónoma de Barcelona, y en Metodología de Investigación Clínica por el Instituto de Salud Carlos III.

Fue presidente de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) de 2014 a 2016, y también ha liderado la Sociedad Gallega de Medicina Interna. Hace unos meses presidió el comité organizador del 38º Congreso de esta organización.

Las posibilidades de la telemedicina en Galicia

Sobre las singularidades que presenta Galicia para un desarrollo especial de la telemedicina, Casariego identifica tres aspectos que hacen a esta comunidad autónoma especialmente sensible a esta forma de organización de la asistencia:

  • el  desarrollo tecnológico en diferentes aspectos asistenciales. Por ejemplo, "su integración y trabajo unitario con los programas básicos del Sergas, lo que permite una atención más eficaz".
  • el desarrollo organizativo en la atención. En este sentido, señala que "en la actualidad existen procesos asistenciales integrados, tanto para patologías agudas ( por ejemplo Covid) como crónicas ( por ejemplo insuficiencia cardiaca) que son utilizados de manera habitual en la clínica diaria".
  • se dispone de personal, tanto médico como de enfermería, con el conocimiento y la experiencia precisos. Desde su experiencia, asegura que "puesto que la telemedicina es una herramienta con connotaciones específicas es preciso que los profesionales tengan el entrenamiento adecuado".

Con respecto a la propuesta que se lanzó a principios de año de que los internistas hicieran de enlace entre los hospitales y las residencias de mayores, Emilio Casariego sigue considerando sus bondades, aunque no hay constancia de que se haya avanzado en ello: "Es evidente que es una muy buena idea y que puede aportar mejoras en la atención a este colectivo. Desde mi punto de vista esta actuación es necesaria", asegura.

El plantel de expertos que intervendrán en la sesión de Asomega Maiores se completa con Benigno Rosón, subdirector general de Sistemas y Tecnologías de la Información del Sergas, que hablará sobre el programa de teleasistencia de Galicia, y Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC), que se centrará en la telefarmacia.

¿Cómo contribuyen las tecnologías al cuidado de la salud de los mayores?

Cartel anunciador del webinar de Asomega Maiores en Lugo

La Asociación de Médicos Gallegos a través de su grupo de trabajo Asomega Maiores emprende una línea de iniciativas de formación y divulgación cuyo primer fruto es la sesión que tendrá lugar el próximo 17 de octubre en el Hospital Universitario Lucus Augusti bajo el título "Nuevas tecnologías aplicadas al cuidado y salud de los mayores".

Cartel anunciador del webinar de Asomega Maiores en Lugo

Pinche sobre la imagen para acceder al programa completo en PDF.

El evento, que podrá seguirse presencialmente en el salón de actos del hospital o por streaming a través de YouTube o Zoom, comenzará a las 17:30 h. y consistirá en tres ponencias con expertos en cada una de las áreas que se van a abordar: telemedicina, teleasistencia y telefarmacia.

El Premio Nóvoa Santos de Asomega 2019 José Ramón González Juanatey ya propuso en su intervención en el II Encontro Mundial de Médicos Galegos la creación en la comunidad de "una octava área de salud, la digital", aprovechando que Galicia tiene una de sus mayores fortalezas en la digitalización del sistema de salud. La combinación de este elemento diferenciador con el envejecimiento de la población obliga a una adaptación de los recursos disponibles a esta realidad, y las tres dimensiones que se abordarán en el webinar responden a ello.

Los expertos que se encargarán de abordar estas cuestiones son Emilio Casariego, jefe de Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Lucus Augusti; Benigno Rosón, subdirector general de Sistemas y Tecnologías de la Información del Sergas; y Luis Margusino, jefe de Sección de Farmacia del Complejo Hospitalario Universitario A Coruña (CHUAC).

Tras sus intervenciones tendrá lugar un debate que moderará Ramón Ares, gerente del Área Sanitaria de Lugo, A Mariña e Monforte de Lemos. Inmaculada Ramos, vicepresidenta de Asomega y directora del Distrito Sanitario de Monforte de Lemos. Área Sanitaria de Lugo, A Mariña e Monforte de Lemos, se encargará de presentar el evento, que podrá seguirse tanto en YouTube como en Zoom.

Carlos Bastida: "Vamos a vivir más años, pero hay que vivirlos mejor"

Carlos Bastida durante su intervención en la Feira da Saúde de Asomega, celebrada en Santiago.

Carlos Bastida es médico de Familia en el Centro de Salud de Marín (Pontevedra) y preside en Galicia la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), donde además es coordinador del Grupo de Aparato Locomotor. En la pasada Feira da Saúde que organizó Asomega en Santiago, fue el ponente principal del bloque sobre envejecimiento saludable con una charla sobre pautas para "ir adaptándose de forma progresiva, sin pausa" a un proceso que hay que aprender a afrontar.

Carlos Bastida durante su intervención en la Feira da Saúde de Asomega, celebrada en Santiago.

Carlos Bastida durante su intervención en la Feira da Saúde de Asomega, celebrada en Santiago.

Empezó constatando una realidad estadística: hemos conseguido que la población viva más años. De hecho, en este último siglo "venimos de una esperanza de vida de 40 años a estar por encima de los 80-85 en estos momentos y se habla de que los niños que están naciendo ahora probablemente van a vivir 100. Vamos a vivir más años, pero hay que vivirlos mejor".

Para conseguirlo, asegura, "podemos sentar las bases desde un principio aprendiendo a envejecer para hacerlo de una manera saludable". Algunas de las claves para ello, desde su punto de vista, son:

  • Fomentar el bienestar subjetivo, estar bien con uno mismo y con los otros y salir de lo negativo, implicarse socialmente, sentirse activo.
  • Nutrición: considera que "nos hemos olvidado de la cuchara y hay que huir del refinamiento, evitar procesados y carnes rojas, sustituir por pescado, fruta, verduras, hortalizas y otros productos con fibra".
  • Importancia del ejercicio: caminar entre 45 y 50 minutos al día. "30 minutos diarios cinco días semana", asegura.
  • Tener buenos hábitos de sueño, dormir mejor.
  • Evitar la soledad: relaciones sociales y familiares, vida activa, estar ocupado.

Recomendaciones todas ellas que, a pesar de estar sustentadas en el sentido común y buen juicio, no resultan fáciles de poner en práctica. Desde su punto de vista, entre los factores críticos que dificultan su concreción, las circunstancias que lo condicionan, serían:

  • feminización de la vejez, cada vez hay más mujeres que además son cuidadoras de otros ancianos y "aparte se ocupan de todos los cuidados de la familia".
  • es imprescindible el acceso fácil a los centros de AP, que sean cercanos y accesibles.
  • las TICs hay que aprender a utilizarlas. "La brecha se ha reducido de forma considerable pero los mayores siguen por debajo", asevera.
  • se precisan nuevas estrategias y sistemas residenciales: "Afortunadamente cada vez hay más y se adaptan a los mayores, fomentando además el mantenimiento del contacto con el entorno familiar", dice Bastida.
  • hay que garantizar los sistemas retributivos: "El dinero no hace la felicidad, pero ayuda sobre todo cuando ya no somos activos profesionalmente".

En definitiva, afirma Carlos Bastida, "se trata de llegar a viejo lo más joven y "sano" posible y disfrutarlo, pero hay que ir preparándose para ello".

Roberto Conde, sobre Asomega Maiores: “El médico jubilado no es un jarrón chino”

Roberto Conde

La iniciativa Asomega Maiores ha echado a andar. Bajo la coordinación de la vicepresidenta Inmaculada Ramos y el apoyo directo del miembro de la Junta Directiva Roberto Conde, este grupo de trabajo de la asociación aprovecha la cercanía del II Encontro Mundial de Médicos Galegos y la coincidencia con la I Feira da Saúde Asomega para lanzar las primeras actividades dirigidas a los más veteranos.

Roberto Conde

Roberto Conde.

Roberto Conde, que además es CEO y fundador de Nutrición Médica - Cantabria Labs, ha explicado esta semana en el programa "Un café con Eva" de Radio Voz el origen de la iniciativa: "Tenemos que pensar en los médicos jubilados, que pueden dar mucho de sí y nos pueden ayudar con su experiencia para el ámbito del colectivo de los ancianos gallegos".

Ha recordado que el Encontro Mundial acogerá, tras la conferencia inaugural a cargo de José María Eiros, un coloquio en el que participará Emilio Bouza, un veterano que no ha dejado su actividad profesional; le acompañará Benito Regueiro, recién jubilado; y en la primera mesa del viernes estará otro ilustre que tiene muchísimo que aportar como es Joaquín Potel.

"Tienen ganas de hacer. Lo que nos ha animado es que esos médicos que hay por Galicia jubilados nos pueden enseñar muchas cosas", ha asegurado. Prueba del capital humano que tiene la sanidad en ellos es, según Conde, que "hemos visto incluso jubilados gallegos que en pandemia han vuelto a trabajar", como es el caso de Benjamín Abarca, coordinador de la segunda mesa. 

El miembro de la Junta Directiva de Asomega afirma con rotundidad que "no son jarrones chinos para poner en un sitio, hay que utilizarlos para mejorar el Encontro y todo lo que podamos aprovechar de ellos para Asomega y para los mayores gallegos".

Con ese fin, les ha animado a que aprovechen las charlas y las inscripciones gratuitas. y "a que vengan a Santiago, que estén un rato con nosotros. Nos van a confortar mucho y van a disfrutar del Encontro".

Asomega Maiores incentiva a los más veteranos de cara al II Encontro Mundial

Asomega completa el catálogo de sus iniciativas con un proyecto destinado a atender de forma preferente a los más veteranos. A Asomega Muller y Asomega Nova se une ahora Asomega Maiores que, como los anteriores, se marca el objetivo de armar un grupo de trabajo para plantear propuestas y actividades concretas, en este caso para aquellos a quienes la jubilación no les ha restado ni un ápice de interés por estar al día en las cuestiones relacionadas con su profesión.

Asomega Maiores patrocina la inscripción al Encontro de 30 jubilados

Bajo la coordinación de la vicepresidenta de Asomega Inmaculada Ramos, y con la colaboración directa de Roberto Conde, miembro de la Junta Directiva, y el socio Ramón Cadórniga, Asomega Maiores se estrena con una oferta a la que desde ya pueden acceder todos los médicos jubilados que lo deseen.

Se trata de la posibilidad de inscribirse de forma totalmente gratuita al II Encontro Mundial de Médicos Galegos que tendrá lugar en Santiago los días 5, 6 y 7 de mayo próximos. La cita incluye un programa científico, que se desarrollará en el Salón de Actos de la Facultad de Medicina de Santiago de Compostela, y una propuesta paralela abierta al público.

Esta última, que llevará por título Feira da Saúde Asomega, tendrá lugar en la sede de la Fundación Abanca y constará de una serie de charlas sobre diversas temáticas de interés para el público en general y de actividades diversas como una muestra del Museo do Médico Rural o un show cooking. Uno de los asuntos que centrarán las charlas será, precisamente, "Envejecimiento saludable".

Si está jubilado y quiere compartir unas jornadas con ponentes del máximo nivel y compañeros procedentes de todo el mundo, puede sumarse al Encontro en Santiago. Asomega Maiores regala la inscripción a los 30 primeros 'seniors' que lo soliciten a través del siguiente formulario:

#NosvemosenSantiago
#2EMMG
#EncontroAsomega